טיפים לחזה בשכיבות סמיכה - שכיבות סמיכה חזה גל - מאמן כושר galhfit 0:31 2 years ago 18 335 Далее Скачать
פיתוח גוף טבעי למתחילים, איך להעלות את מסת השריר, פיתוח גוף שרירים, איך לפתח שרירים מהר, פיתוח שרירי דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 0:05 10 months ago 769 Далее Скачать
4 תרגילים שיעזרו לכם לחזק את שרירי הליבה, התרגילים יעזרו לכם לחזק את שרירי הבטן והגב, Boaz Peleg 0:24 8 months ago 39 Далее Скачать
תרגיל חיזוק ויציבות לשרירי התאומים - הרמת עקבים עם הישענות על קיר לאל לבן - MOVEMENT&PAIN CLINIC 0:23 1 year ago 324 Далее Скачать
פוזינג שרירים!! ‘תהליך לעבר גוף שרירי מפלצתי!! #shorts #שרירים #youtube #יוטיוב #יוטיובישראל יגור רוטמן - ערוץ מוטיבציה. 0:06 9 months ago 781 Далее Скачать
חיזוק שריר ההמסטרינג #shorts #shortsvideo #fitnessshorts #fitnessathome #womenfitnessmotivation Liat Beck (GingeRun) 0:14 1 year ago 85 Далее Скачать
התרגיל הכי קשה בעולם #אימון #קליסטניקס #מתח #שכיבותסמיכה #פלאנק רם זרדאב 0:14 1 year ago 10 334 Далее Скачать
מהן שתי הטעויות הכי נפוצות שאנשים עושים כשהם עובדים על שריר התאומים? דורון אוזן 0:43 1 year ago 762 Далее Скачать
